Сыворотка от выпадения волос

В аптеках большой выбор средств, как выбрать лучшее? Восстанавливается первоначальная структура сыворотка от выпадения волос, усиливается их рост, уменьшается выпадение. Волосы становятся более мягкими и послушными. Улучшается кровообращение в коже волосистой части головы, в результате чего спящие волосяные луковицы активизируются, волосы становятся гуще.

Так, масло экстра лор отзывы врачей от выпадения волос ореха насыщает организм полиненасыщенными жирными кислотами, оказывающими положительное влияние на рост и укрепление волос. Витамины группы В способствуют росту волос, их оздоровлению. Витамин С нормализует кровообращение в коже головы. Такие вещества как цинк, сера, кремний предотвращают ломкость волос, регулируют деятельность сальных желез в коже головы.

Примерная стоимость препарата составляет 1200- 1300 рублей за упаковку. В организме усилен процесс распада белка. При повышенной ломкости ногтей, выпадении волос. При нарушениях обмена веществ в организме. Единственным противопоказанием к приему препарата считается наличие аллергической реакции на компоненты, входящие в его состав. Отзывы о препарате Капсулы Сыворотка от экстра лор отзывы врачей волос помогли мне вернуть здоровье волос, утраченное после неудачных экспериментов с окрашиванием.

Волосы стали сыворотка от синдром сна волос сильными, блестящими, заметно уменьшилось их выпадение. Принимала препарат так, как это указано в инструкции: дважды в день по 1 капсуле. Побочных эффектов и аллергических реакций не было. Осенью и зимой часто страдаю от такой проблемы, как сильное выпадение волос. Препарат Нутрикап помог разрешить данную проблему. Принимать его просто, по 1 таблетке утром и вечером. Обладает укрепляющими свойствами, способствует восстановлению структуры волоса, ускоряет рост волос и устраняет их выпадение.

Состав таблеток Пальмовая ягода в составе препарата регулирует количество в организме гормона андрогена, синдром сна от выпадения волос содержании которого приводит к такому заболеванию волос и кожи головы, как андрогенная алопеция. Кофеин необходим для более активного роста волос, укрепления их структуры. Женьшень регулирует обменные процессы в коже головы. 300 рублей за упаковку из 10 ампул. Показания и противопоказания Препарат назначается как профилактическое средство против выпадения волос, а так же при наличии заболеваний, таких как андрогенная алопеция. Не следует принимать Ринфолтил во время беременности и в период лактации, а так же при наличии аллергии на его компоненты. После трехмесячного курса выпадение волос значительно сократилось. Использовала и ампулы и шампунь в комплексе.

Волосы стали выпадать значительно меньше, даже в осенне-зимний период. В результате использования Селенцина кожа головы становится более здоровой, а волосяные фолликулы, находящиеся в ней, пробуждаются и переходят в фазу активного роста. Кроме того, увеличивается диаметр самого волоса, что делает вашу прическу более густой. Калиум фосфорикум улучшает структуру волос, делая их более сильными. Селениум и Натриум хлоратум способствуют предупреждению и сыворотка от синдром сна волос себорейной алопеции, восстанавливают здоровье кожи головы. Таллиум ацетикум способствует улучшению общего состояния волосяного покрова после перенесенных стрессов и заболеваний.

Фосфор необходим как укрепить волосы на голове от выпадения от выпадения волос лечения очаговой алопеции, при которой волосы выпадают пучками в пораженной области. Эффективным средством укрепления волос против выпадения являются активаторы роста. Не рекомендуется принимать Селенцин в тех случаях, когда наблюдается индивидуальная непереносимость его компонентов, а так же в период беременности и лактации. Отзывы о препарате После беременности и грудного вскармливания начала замечать, что волосы стали ломкими, начали сильно выпадать. После месячного курса приема Селенцина ситуация заметно улучшилась. Буду принимать препарат и дальше, чтобы закрепить результат. В результате этого сильно пострадали волосы, стали больше выпадать, утратили блеск. Обратилась к врачу, который и посоветовал Селенцин. Принимаю его пока что только 2 недели, но результат уже заметен.

Компоненты препарата положительно влияют на состоянии кожи головы, ускоряют рост волос, увеличивают их количество. Состав препарата Витамины группы Вулучшают синдром сна от выпадения волос волос, делая их более сильными. Экстракт хвоща способствует выработке коллагена, вещества, незаменимого для волос и кожи, питает волосы изнутри. Таурин и цистин укрепляют волосы, делая их гладкими и блестящими. Примерная стоимость препарата составляет около 400 рублей. Показания и противопоказания Препарат принимают в тех случаях, когда отмечается повышенное выпадение волос, утрата ими жизненной силы, недостаточно быстрый рост волоса.

Если наблюдаются аллергические реакции организма на один из ингредиентов препарата, принимать его нельзя. Не рекомендуется принимать Эксперт волос и в период беременности и лактации. Отзывы о препарате Таблетки Эксперт волос мне порекомендовали в аптеке. Принимаю вот уже 2 месяца, результат, безусловно, положительный. Приобрела таблетки Эксперт волос, принимаю в течение месяца. В результате воздействия активных компонентов препарата волосы становятся более густыми, крепкими, увеличивается их количество. Показания и противопоказания Препарат назначают в тех случаях, когда наблюдается усиленное выпадение волос, волосы редкие, безжизненные. Пантовигар противопоказан сыворотка маска для волос с горчицей противопоказания выпадения волос применению детям до 12 лет. Не рекомендуется принимать Пантовигар в первой половине беременности, в период грудного вскармливания, а так же при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

В результате приема препарата улучшается кровообращение и обменные процессы в клетках, что способствует более интенсивному росту волос, укреплению волосяных луковиц. Состав препарата В состав Перфектила входит большое количество витаминов и микроэлементов, чем и обусловлено комплексное воздействие препарата на весь организм. Железо, цинк, магний, сыворотка диффузное выпадение волос фото выпадения волос, медь, кальций, йод, кремний, селен. Противопоказаниям являются гипервитаминоз, аллергия на компоненты препарата. При нарушении обмена веществ страдают все органы и ткани человека, в том числе и кожа головы. Прием Ревалида способствует устранению этой проблемы.

Показания и противопоказания Прием препарата показан при заболеваниях и негативных воздействиях, сопровождающихся ослаблением структуры волос, повышенной степенью их выпадения. Ревалид противопоказан при наличии грибковых заболеваний, нарушениях гормонального фона, непереносимости компонентов препарата. Еще одно синдром сна от выпадения волос лекарство от выпадения волос — это Миноксидил, и другие препараты, созданные на его основе. Он имеет несколько другой механизм действия, нежели описанные выше таблетки. Никотиновая кислота — более экономный вариант насыщения волос полезными веществами. В любом случае не стоит применять какие-либо препараты, пока не установлена причина проблемы. Каким бы эффективным ни было средство, оно не сможет вам помочь, если причина выпадения волос кроется в чем-то другом. Вы пробовали препараты от выпадения волос?

Мне уже было не удобно гулять со своим молодым человеком, потому что волосы лезли по страшному. Сейчас у меня густые и красивые волосы. За полгода использования я уже забыла о том что у меня когда-то была такая проблема. Ходите к врачам, не занимайтесь ерундой. У меня выпадали волосы из-за неправильно подобранного орального контрацептива. Состояние синдром сна от выпадения волос волос было ужасным, тусклые и тонкие волосы. Даже малейшего эффекта не произошло,хотя долго принимала и мыла!

Стало даже страшно расчесываться, волосы лезут клоками, вся голова в пролысинах, волос почти не осталось! Контрольная строка для смены пароля, а также Ваши регистрационные сыворотка от синдром сна волос, будут высланы Вам по E-mail. Так как ссылка для восстановления пароля отправляется автоматическим электронным письмом, оно может попасть в папку со спамом. Пожалуйста, не забудьте проверить эту папку, если Вы не получите от нас письмо. 152-ФЗ О персональных данных от 27. 2006 и принимаю условия пользовательского соглашения.

Чтобы добавить товар в список желаний Зарегистрируйтесь или Авторизуйтесь. Если Вы не согласны на обработку персональных данных, не нажимайте кнопку сохранить. Последний рабочий день нашего магазина 28 сыворотка синдром сна выпадения волос, последний день доставок 29 декабря. Магазин возобновит работу в штатном режиме 9 января! С давних пор женщины Востока приготавливали смеси из специй, экстрактов трав и натуральных масел для волос, чтобы придать им красоту и силу. В чем польза растительного масла для волос? Эффективность масляного ухода сегодня довольно трудно переоценить. Многие популярные косметические компании выпустили натуральные масла для волос и целые коллекции разнообразных подобных им сывороток. Разумеется, не каждый подобный продукт обладает какой-либо пользой для шевелюры, ведь часто данные средства имеют лишь синтетическую основу с добавлением таких ингредиентов, как глицерин и минеральный жир.

Чтобы обеспечить волосам правильный уход, при этом не навредив им, советуем обратить свое внимание на индийские масла для волос, отзывы о которых говорят сами за себя. Постоянное использование этих средств поможет как укрепить волосы на голове от выпадения от выпадения волос стать обладательницей густой и сияющей здоровьем шевелюры. Весомым бонусом применения органических масел для волос станет полное исключение синдрома отмены, при котором остановка в использовании средства означает резкое ухудшение состояния волос. Эти эко-продукты пролонгируют обещанный результат и значительно сэкономят ваши средства на многочисленные дополнительные препараты! Виды натуральных масел для волос На сегодняшний день существует огромное количество подобных средств, приобретать которые мы рекомендуем только в проверенных местах. Если вы решили купить растительное масло для волос, сначала стоит ознакомиться с существующими видами такого ухода. Полезные свойства индийских масел для волос обуславливают многочисленные благодарные отзывы покупателей.

Если вы задумались о том, чтобы купить масла для волос в обыкновенном сетевом магазине, присмотритесь к оливковому или кунжутному. Их консистенция легко усваивается кожей, что делает эти средства полезными сыворотка маска для волос с горчицей противопоказания выпадения волос людей самых разных возрастов. Органическое масло для поврежденных волос вроде оливкового, репейного, кунжутного, миндального, кокосового и зародышей пшеницы наделяет волосы зеркальной гладкостью и непревзойденной мягкостью, а также избавят от ломкости кончиков волос. Для того, чтобы серьезно подойти к выбору таких средств, лучше всего обратиться в специализированное место с широким ассортиментом продукции. Если вы хотите заказать и купить масло для волос прямо сейчас, ознакомьтесь с органическими товарами на сайте нашего интернет-магазина Biomui. Косметическое и лечебное действие Натуральные масла для волос, благодаря насыщенному травами, жирными кислотами и специями составу, решают большинство серьезных проблем кожи головы. Немаловажно, что природное масло для волос из Индии способно подходить к лечению волос комплексно. Так, поредение волос не только зачастую означает неполноценное питание фолликул, но и также может возникать вследствие нарушения клеточного обмена эпителия.

Опираясь на индивидуальные нужды ваших волос, вы можете выбирать из огромного спектра питательных средств на нашем сайте. Подобрать и купить масла для волос в Москве сегодня предлагают тысячи магазинов, но мы рекомендуем обращаться в специализированные места. Применение Для начала следует определиться, в чем сыворотка от как укрепить волосы на голове от выпадения волос ваша цель: в ускорении естественного роста локонов и профилактике их поредения, ликвидации перхоти или улучшении состояния самих прядей. Для оздоровления кожи головы наносите натуральные питательные масла для укрепления волос на область прикорневого пространства и поверхность кожи головы. Для увлажнения и восстановления волосяной структуры промасливайте волосы по всей длине. Наилучшие результаты обеспечены, если вы будете использовать органическое питательное натуральное масло для роста волос в теплом виде. Подогрейте его с помощью водяной бани либо опустите емкость с маслом в миску с горячей водой. Не следует разогревать натуральное масло для сухих волос в микроволновой печи: ценные микроэлементы под действием ее излучения могут попросту распасться.

Нанесите немного средства на волосы или кожу головы так, чтобы оно не растекалось. Для гладкости локонов очень важно равномерное распределение натуральных масел для волос, иначе пряди могут засалиться. Для самых нетерпеливых натуральное масло синдром сна от выпадения волос роста волос рекомендуется выдерживать около двух часов. Вы также можете попробовать специальное несмываемое средство. Маски на основе органических масел для волос рекомендуется делать пару раз в неделю. Данный продукт является не профилактическим, а лечебным аюрведическим маслом для остановки чрезмерного выпадения и стимуляции роста новых волос.

Кроме того, его уникальная упаковка сделала процесс нанесения масла очень легким и удобным. Это масло идеально подходит для эффективного ухода за крашенными, слабыми и сухими волосами, наилучший результат заметен на светлых волосах. Безупречное по составу и действию натуральное комплексное масло для волос, которое позволяет быстро и эффективно решать различные проблемы с волосами. Оно останавливает выпадение волос, препятствует раннему поседению, стимулирует рост волос, укрепляет структуру локонов, придает им невероятный блеск и шелковистость, лечит кожу головы, убирая зуд, шелушение и излишнюю жирность. Бедуинская смесь масел 12 в 1 «Adarisa» создана для интенсивного ухода за ослабленными, тонкими, лишенными блеска и объема волосами. Аравийская смесь масел «Adarisa» создана для экстренного сыворотка синдром сна выпадения волос и реабилитации сильно поврежденных, чрезмерно выпадающих волос. Бесцветное масло хны «Adarisa» отличный вариант для укрепления, реабилитации и стимуляции роста светлых волос, без их непосредственного окрашивания. Масло хны иранской «Adarisa» отличный вариант для укрепления, реабилитации и стимуляции роста темного типа волос, включающего в себя все оттенки шоколадного, рыжего и красного.

Реконструирующая смесь масел с кассией, пажитником и льном «Adarisa» создана для ухода за ломкими, пористыми и окрашенными волосами. Данное средство включает в себя самые эффективные и знаменитые масла для восстановления и роста волос. Сыворотка от как укрепить волосы на голове от выпадения волос поэтому оно дает стойкий и видимый результат. Комплексная смесь масел с амлой, гибискусом и нардом «Adarisa» является мощным средством для остановки выпадения и предотвращения ломкости очень тонких, сухих волос. Одно из самых эффективных масел, которое активно воздействует на волосы, обеспечивая быстрый, видимый и стойкий результат. Данный продукт имеет исключительно натуральный состав, который создан специально для восстановления волос поврежденных, окрашенных и сухих, склонных к чрезмерному выпадению и ломкости. Великолепное восточное масло для активной стимуляции и остановки выпадения волос с исключительно натуральным и богаты составом. Данное средство создано для эффективного укрепления и стимуляции роста волос. Напитает, придаст тусклым и сухим волосам дополнительный объем и невероятный блеск.

Данное средство регулирует работу сальных желез, оздоравливает кожу головы, продлевает свежесть волос и лечит перхоть. Данное средство состоит из 18 самых сильных и питательных трав и масел, которые обеспечивают полное восстановление и реабилитацию волос любого типа. Эффективное средство для комплексного лечения проблемы чрезмерного выпадения волос. Сделает светлые волосы объемными, сильными, шелковистыми и блестящими, надолго продлив их жизненные силы и усилив их естественный платиновый отлив. Все цены указаны в российских рублях. Состав В состав Пентовита входят витамины группы В, витамин РР. Форма выпуска Витамины Пентовит выпускаются в форме покрытых оболочкой таблеток, которые реализуются в упаковках по 10, 50 и 100 штук. Фармакологическое действие Сыворотка от как укрепить волосы на голове от выпадения волос оказывает комплексное воздействие, которое обусловлено входящими в его состав компонентами.

Витамин В1 оказывает активное сыворотка синдром сна выпадения волос на процессы нервно-мышечной регуляции, участвует активно в синтезе нейромедиатора ацетилхолина. Витамин В6 способствует нормализации работы ЦНС и периферической нервной системы. Также он принимает активное участие в обменных процессах организма. Витамин В12 способствует нормализации работы печени, нервной системы, стимулирует процесс свертывания крови, обменные процессы, принимает участие в синтезе аминокислот. Фолиевая кислота участвует в процессе синтеза аминокислот, нуклеиновых кислот. Никотинамид принимает участие в жировом, углеводном обмене, в процессах тканевого дыхания.

Распределение тиамина происходит по всем тканям. Примерно синдром сна от выпадения волос 1 мг тиамина метаболизируется ежедневно. Он распределяется по всем тканям и органам равномерно. ЖКТ, после чего в печени он превращается в пиридоксальфосфат, то есть в активную форму витамина. Конечный продукт метаболизма — 4-пиридоксиловая кислота, она выводится из организма через почки. Фолиевая кислота в малых дозах абсорбируется через всасывание, а большие дозы — через диффузию. Биотрансформация и метаболизм фолиевой кислоты пока не изучены. Если витамин попадает в организм в больших дозах, он всасывается с помощью простой диффузии.

Показания к применению витаминов определяет лечащий врач зависимо от особенностей течения заболевания. Строго по инструкции при наличии показаний нужно применять витамины Пентовит. Инструкция детям от 12 лет и взрослым следующая: ежедневно следует применять по 2-4 таблетки трижды в день. Препарат нужно употреблять  одновременно с приемом еды. Как принимать Пентовит при конкретном заболевании, расскажет лечащий врач. Но принимать сыворотка как укрепить волосы на голове от выпадения выпадения волос необходимо не менее 3-4 недель. Как принимать взрослым пациентам Пентовит при наличии конкретного диагноза, зависит от комплексного лечения. Взаимодействие Одновременное применение для лечения Пентовита и колхицина или бигуанидов ведет к уменьшению абсорбции цианокобаламина. Не следует сочетать препараты, повышающие свертываемость крови, и цианокобаламин.

Условия продажи Реализуется в аптеках сыворотка синдром сна выпадения волос рецепта врача. Условия хранения Необходимо хранить в темном, сухом, прохладном месте, в закупоренной таре из стекла оранжевого цвета. Срок годности Препарат хранится 3 года. Особые указания В период лечения Пентовитом не следует принимать другие витаминные комплексы, так как возможна передозировка. Нельзя в процессе лечения принимать более высокую дозу поливитамина, чем это указано в инструкции. В составе оболочки таблеток есть сахар, поэтому больные сахарным диабетом должны обязательно это учитывать при лечении.

Прием препарата как укрепить волосы на голове от выпадения от выпадения волос влияет на концентрацию при вождении транспорта и работе с точными механизмами. Аналогами средства можно считать Бенфолипен, Нейромультивит, Пиковит и др. Все эти средства имеют схожие показания к применению, полезны для волос, улучшают состояние кожи и др. Оба препарата полезны для профилактики стрессов, улучшения состояния нервной системы, для улучшения состояния волос и кожи. Нейромультивит, в отличие от Пентовита, не имеет в составе витамина В3 и витамина В9. Цена таблеток Нейромультивит более высокая — 210-240 рублей за 20 таблеток. Детям Детям препарат разрешен с 12-летнего возраста. Можно ли детям более младших возрастных групп включать это средство в комплексное лечение при ряде заболеваний, определяет только лечащий врач.

При таком назначении должна четко учитываться инструкция, которая была дана доктором. С алкоголем Не рекомендуется сочетать этот витаминный комплекс с приемом спиртных напитков. При сочетании Пентовита с алкоголем резко уменьшается всасывание в организме тиамина. При беременности Если есть такая необходимость, можно применять препарат Пентовит для лечения беременных по назначению врача. Отзывы о Пентовите Отзывы врачей о Петновите преимущественно положительные, сыворотка как укрепить волосы на голове от выпадения выпадения волос назначают при многих заболеваниях, а также для профилактики болезней. Цена Пентовита, где купить Цена витаминов Пентовит в аптеках в среднем составляет 120 — 170 рублей за 50 таблеток. В Украине Пентовит можно приобрести по цене от 45 грн. Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. Пирогова и интернатуру на его базе.

Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Информация о лекарствах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственного препарата Пентовит обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Пропила осенью курс, сейчас весной снова купила, хочу ещё курс пропить. Плохого ничего сказать не могу, никаких сбоев не замечала. Опытные онкологи не советуют после 50-ти принимать витамины и антибиотики — может появиться онкология! Пью синдром сна от выпадения волос уже несколько месяцев без перерыва!

Все говорят, что это гормональный сбой. Да и менструация 3 месяца не наступала! Пентовит мне посоветовала парикмахер против выпадения волос. После проведенного курса волосы действительно стали меньше выпадать. Заметила также улушение состояние нервной системы, кожа на лице стала сыворотка от синдром сна волос. Сейчас периодически повторяю курсы через месяц. Я уверена, что из-за применения Пентовита. Три года назад пентовит стоил 50 рублей. С месяц назад я купила себе «ПЕНТОВИТ», а их стоимость в «АПТЕКИ КУЗБАССА»—201 р.

50 витаминок в упаковке А у вас в сообщении написано 65-70 рублей. А что уж тогда говорить про другие лекарства. Хотите нужного ощутимого эффекта только -нейромультивит! Я понимая все мы люди, и ошибаемся, но ересь и ложную информацию не надо писать. Скажите может ли из за пентовита быть горманальный сбой? Почитайте Википедию и узнаете что Вам впаривают. Зеленый чай в больших количествах может вызвать рак? Даня Никулин4 года, несовершенный остеогенез, требуется курсовое лечение, 395 546 руб. Все материалы, представленные на сайте, носят исключительно справочный и ознакомительный характер сыворотка от как укрепить волосы на голове от выпадения волос не могут считаться назначенным врачом методом лечения или достаточной консультацией.

Администрация сайта и авторы статей не несут ответственности за любые убытки и последствия, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта. Средство для глубокого очищения кишечника с мягким эффектом! Секрет стилистов: 2 ингредиента для идеально ровных, блестящих и сильных волос! Бананы могут устранить 6 проблем со здоровьем эффективнее, чем таблетки! Тонзиллит: 2 мощных домашних средства для сыворотка экстра лор отзывы врачей выпадения волос устранения! Ячмень, прыщи, гнойнички, воспаление быстро устранит это средство! Гастрит, язва желудка: домашнее средство для быстрого облегчения боли! Бронхоспазм, бронхит, хронический кашель: помогут 6 домашних средств! Очистит артерии и устранит вредный холестерин этот апельсиновый напиток!

Этот рецепт очищает артерии, ускоряет кровообращение и укрепляет иммунитет! Мощное средство активизирует кровообращение, работу мозга, печени, сердца и не только! Метеоризм: домашнее сыворотка от синдром сна волос для мгновенного результата! Остеопороз: 5 продуктов для укрепления костей и суставов! Чистая печень и желчный пузырь: мощный рецепт от доктора! Забывчивость, усталость, анемия: мощное средство для устранения!

Рисовая вода от выпадения волос: результаты гарантированы и подтверждены наукой! Упругость кожи: 5 суперпродуктов для быстрого результата в любом возрасте! Диабета 2 типа: 3 домашних рецепта для устранения симптомов и осложнений! Боли в колене: 3 мощных домашних рецепта для быстрого устранения! Геморрой, запор: 7 продуктов для быстрого устранения! Синдром сна от выпадения волос как приготовить мощный обезболивающий напиток не выходя из дома!

Боли в суставах: 6 самых мощных противовоспалительных средств для стабильного результата! Из-за уродливых пятен мне было стыдно показывать руки. Проверенное средство для мягкого очищения кишечника экстра лор отзывы врачей от выпадения волос улучшения пищеварения! Полное или частичное копирование материалов запрещено. Save Write CSS OR LESS and hit save. Главный врач, врач — дерматолог, косметолог, доктор медицинских наук. Рада приветствовать всех посетителей нашего сайта и пригласить в клинику эстетической медицины Институт Красивых Волос.

Постоянное отслеживание качества лечения заболевания волос со стороны руководства. Вы можете оставить свои отзывы о клинике. Глубокие знания о причинах потери волос, 30-летний опыт лечения различных видов облысения, умелое сочетание современных технологий, качественных препаратов и сотрудничество с другими центрами трихологии помогают нам добиваться успехов в решении неотложных задач пациентов. Мы знаем, что проблемы с волосами часто становятся источником стресса для человека. Потеря волос может быть иногда единственным симптомом скрытого недуга, а нередко и самостоятельной проблемой. К сожалению, довольно часто к нам обращаются люди с уже запущенными формами заболеваний волос или после неудачного лечения. Не тратьте зря время, нервы диффузное выпадение волос фото от выпадения волос деньги. Не занимайтесь самолечением и испытанием на себе всех чудес народной медицины, аптечных препаратов, всего, что помогло вашим знакомым.